【重要提醒】连云港高级中学2024国庆假期告家长书

连云港高级中学

2024国庆假期告家长书

放假通知|安全教育

亲爱的家长朋友：

一、全新面貌喜迎国庆

国庆期间，请家长检查子女的仪容仪表是否符合中学生要求：不烫发，不染发，不梳怪异发型，不佩戴饰物等，放假回来，将开展专项检查。

男生：不剃光头，不留长发，头发前不过眉毛，侧不过耳朵，后不过领。

女生：不披发，头发不遮掩眼睛和面部，不涂指甲油，不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链、手环等饰物。

二、实践弘扬家国情怀

历史是最好的老师，现场是最好的课堂。请各位家长合理安排假期时间，和孩子一起走进纪念馆、博物馆、红色旅游景点等地参观学习，感受革命先辈坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，增强对伟大祖国的认同感、归属感和自豪感。

三、科学规划假期生活

假期初，可与孩子共同制定一份学习计划，引导孩子端正学习态度，认真自觉完成作业；假期内，家长可为孩子安排适量的家务劳动，提高孩子的生活自理能力；教育孩子每天上午下午各运动一小时，提高身体素质。

四、关注孩子心理健康

假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多多陪伴孩子，做孩子的亲密伙伴。坚持每天“倾听一刻钟”，了解孩子每日的思想状况和情绪变化，做孩子的知心朋友，假期内，家长发现孩子出现不良情绪时，应及时帮助孩子疏解，引导孩子珍惜时光，保持积极的生活态度。

如果孩子在假期里遇到了什么烦恼或者困扰，可以通过下面的这些方式寻求帮助：

(1)希望24热线电话(全国):400 161 9995

(2)心理危机热线电话(全国):800 810 1117

(3)南京“陶老师”工作站总站热线电话:025-96111(24 小时)

(4)连云港市未成年人心理服务热线：96111（24小时）

五 、时刻谨记安全教育

严防溺水

1.国庆期间，气温较高，学生涉水不减，提醒各位家长履行好监护职责。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。           

2.教育孩子始终做到“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

3.严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。

4.提醒孩子一旦发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围人的帮助，拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。

交通安全

1.外出自觉遵守交通规则，靠右慢行，过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。

2.未满16周岁严禁骑电动自行车上路，骑乘电动自行车都必须正确佩戴安全头盔。

3.外出远距离游玩，建议优先选择高铁、飞机等公共交通工具。提前到达车站或机场，遵守安检规定，按时检票上车，保护好个人物品，不在车上随意走动，大声喧哗，影响其他乘客。

消防安全

1.增强消防安全意识，教育孩子禁止玩火柴、打火机、酒精等危险品。

2.教授消防安全常识，掌握正确的火场逃生方法，不乘坐电梯，不贪恋财物。

3.合理控制电动自行车充电时间，禁止电动车进楼入户停放充电、飞线充电。  

4.畅通生命通道，无论是街道道路、小区道路还是楼梯过道，请确保消防通道无堵塞。

食品与卫生安全

1.近期气温起伏不定，传染病多发，且假期人员流动和聚集性活动增多，请各位家长和孩子一起做好相关传染病的预防工作。

2.注意个人卫生，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力。

3.外出就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品。

4.不吃生食、不喝生水，不吃不洁食物、过期变质食物、野菜野果。

居家安全

1.加强家中电源、燃气、热水器等电气设备的安全管理，及时排查家中消防隐患，做好“三清三关”。

2.教导孩子正确用火用电用气，严格按照使用规范进行操作，家长务必全程陪同。

3.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护，教育孩子不向楼下抛扔物品，不攀爬阳台、门窗等高处，谨防意外坠落。

4.教育孩子独自在家时，不给陌生人开门。

网络安全

1.与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。

2.国庆长假期间，电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长提醒孩子注意网络安全，上网牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。

3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。

4.提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。

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供 稿|学生部

编 辑|葛孟婷

初 审|潘倩倩

复 审|张金如

终 审|蒋   捍

用对待生命的态度做教育