新海高级中学举行“合理营养健康成长”营养讲座

为进一步推进学校健康教育工作，广泛普及健康知识，5月27日下午，连云港市健康城市公益宣传走进新海园，连云港市第二人民院二院临床营养科主任李素珍为少年班、少年男篮开设“合理营养健康成长”营养讲座。

李素珍主任深入浅出地为学生讲解营养学基础知识，分析营养不良及青少年肥胖的危害，介绍合理平衡膳食的注意事项等。李素珍主任指出，饮食、运动、睡眠是保持健康的三要素。

通过本次专题讲座，同学们了解了合理膳食和运动的重要性，也进一步明白了改善饮食习惯对健康成长的促进作用。