浓情冬日 暖心相伴——连云港外国语学校持续开展班级心理委员培训活动

为进一步搭建班级心理委员交流平台，增强班级心理委员助人意识，提升班级心理委员工作能力，11月27日、12月18日下午，连云港外国语学校分批次开展初高中部班级心理委员培训系列活动。本次培训由校学生成长指导中心专职心理健康教师刘序亚老师主讲。

在本次活动中，刘老师首先对前期班级心理委员工作进行了梳理和总结，肯定了各位班级心理委员认真履行“哨兵”预警职责的主动性和积极性，强调了朋辈互助和危机预警的重要性，鼓励全体心理委员在接下来的班级工作中再接再厉，用细心、热情与真诚守护好自己的班级；接着，刘老师提及了有效安慰需要帮助的同学是班级心理委员的重要技能，结合案例讲解了有效安慰的要点和步骤，呼吁大家在日常生活中多使用安慰他人的技巧，及时传递温暖给有需要的同学；最后，刘老师普及了积极心理学等相关概念，指出聚焦日常生活中的积极元素有助于提升幸福感，建议班级心理委员们通过每天记录三件心动好事为自己赋能，做好自我关怀。

本次心理委员培训，进一步巩固了连云港外国语学校心理健康教育工作的实效性，完善了学校心理健康教育工作自助和互助体系，为幸福班级、平安学校的建设保驾护航。