“疫”过天晴满怀信心开启美好校园新生活

2022-4-2 12:51| 发布者: 城头高级中学| 查看: 899| 评论: 0|原作者: 1733586506

摘要: 疫情散去，复学在即!我们应该怎么帮助学生做好心理准备，调整好状态，尽快实现居家学习到学校学习的转换。希望这些建议可以帮助学生减少开学焦虑，快速适应学校的学习和生活。1.担心感染，经常忧虑不安怎么办?复学复 ...

疫情散去，复学在即!我们应该怎么帮助学生做好心理准备，调整好状态，尽快实现居家学习到学校学习的转换。希望这些建议可以帮助学生减少开学焦虑，快速适应学校的学习和生活。

1.担心感染，经常忧虑不安怎么办?复学复课后，校园人员密集，校园环境带给孩子的安全感会相对降低，可能会有部分孩子担心被再次感染，恐慌情绪也会比较突出，会出现忧虑不安现象。
2.在家轻松 ,不适应学校的节奏怎么办?孩子居家学习和生活，在线学习的生活方式、学习方式，经过一段时间的调整，他们适应了。复学后他们会出现从心理上不适应学校的节奏。
3.缺少交流，担心人际交往怎么办?重复单调的居家学习生活，缺少以往在校期间与同学、老师的言语交流，担心出现不想讲话、压抑情绪等人际交往的障碍。
4.学习效率低，害怕成绩退步怎么办?网课学习方式让很多孩子不适应，觉得缺少与老师的互动和必要的反复练习，自我感觉学习效果不佳，担心开学后成绩退步。
5.沉迷游戏，事后后悔自责怎么办?明知道玩游戏是不对的，但就是控制不住自己，上完网课就抑制不住想玩游戏、刷短视频，放下手机后又后悔自责，认为自己不应该这样。
6.压力太大，影响学习状态怎么办?有些学生可能会出现亲子关系不良、学习效率低、情绪不稳定的情况，这些情况会导致学生经历人际冲突，自我管理冲突以及情绪冲突。
乌云不可遮月，疫情无以挡春。守护好学生们的身心健康，是我们共同的责任和义务，让我们团结一心、携手并进、共克时艰，全力以赴做好各项准备工作，共同营造轻松愉快的学习生活氛围。