叮~请接收来自新海的寒假一封信

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

你们好！

普爱笙歌迎虎岁，行健英杰乐鹏程。我们满载收获，送走了2021，寒假也如期而至。首先祝各位家长新春愉快、阖家欢乐、工作顺利、万事如意！同时也祝愿各位同学在新的一年里健康成长、学习进步、蟾宫折桂！并衷心感谢各位家长朋友在过去一年里给予我校各项工作的关心、关注、配合与支持！

繁忙的一年过去了，您在事业上又创出了辉煌的一页，您的孩子在本学期也获得了长足的进步。值此岁末年初，我们把祝福送给您，也希望您劳逸结合，休整之余，请您多分点时间给孩子，趁寒假期间，多和孩子谈心、交流。

关于寒假生活，我们有以下提醒：

一、关于安全

（一）疫情防控

1.非必要不离连，不得前往国（境）外和国内中高风险地区及其所在的设区市。加强自我防护，在公共交通工具、电梯等密闭场所以及人群聚集的室外场所全程规范佩戴口罩。

2.注意勤洗手，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，保持1米以上的社交距离。室内经常开窗通风，保持空气流通。不到人员聚集场所，不参加聚集性活动。

3.开学前14天，所有学生要做好居家健康监测和体温记录，并在返校时提交，同时提供苏康码绿码、行程卡绿码方可到校报到。如有家中成员从中高风险地区返连，请立即向班主任或者部门负责人报告。

（二）安全防护

1.防盗抢骗。外出时不要携带过多的现金和显眼的贵重物品。不轻信和盲目随从陌生人，不感情用事，不贪图小利，遇人遇事要有清醒的认识，在调查和思考的基础上作出正确的反应。若发生偷抢骗事件及时报警。

2.交通安全。严格遵守交通法规，不闯红灯、不逆行、停车不越线，骑电动车佩戴头盔，乘坐汽车系好安全带；过马路走人行横道，不跨越隔离栏，不在马路上追逐打闹；不乘坐无牌、无证车辆和超载车辆。

3.用火用电安全。不玩火，不携带火种，发现火灾及时报警；正确使用家用电器、燃气灶具。不要私拉乱接电线，使用燃气灶具时，不要离人，用完及时关闭电源、气源；远离高压输电设备及配电室。

4.饮食安全。自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果；不暴饮暴食，防止消化不良。

5.上网安全。上网时不把个人和家庭信息告诉他人；保护自己的密码口令安全，不告诉他人；聊天交友要谨慎，不与网友见面；上网要有节制，文明健康上网。

二、关于作业

除了按时完成文化课的家庭作业外，还须完成体育和劳动家庭作业。

（一）体育家庭作业

1.每天接触户外自然光的时间达60分钟以上。使用电子产品学习30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟。

2.保障孩子8个小时睡眠时间，让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。

3.积极参加体育锻炼，完成好体育寒假作业：

（二）劳动家庭作业

切实树立“自己的事自己办”的理念，培养高尚的情趣和健康的审美观念，做一些力所能及的家务，完成寒假劳动清单打卡任务。

各位家长朋友，随着孩子一天一天的长大，我们发现能够与他彼此陪伴的时光变得越来越少。寒假是增进亲子感情的良好契机，家庭教育的美妙之处也恰恰在于它可以在日常陪伴中不知不觉地发生。在参与劳动、运动、就餐、阅读等具体事物的过程中，您可以让自己成为孩子的表率，您可以与孩子进行推心置腹的交流，您还可以教会孩子将他在生活中所获得的思维品质和成长技能迁移到学习中来。总之，我们相信，只要您能做到用心和用情，家庭这一站就会成为让孩子感受到温暖和力量的加油站！

最后，恭祝大家阖家欢乐、虎年大吉！

江苏省新海高级中学

二零二二年元月二十一日