灿烂六月天 ——海州高级中学举行高考心理辅导讲座

为了让高三考生以最佳状态步入考场，4月22日晚，海州高级中学邀请中国大学生心理咨询专业委员会委员、江苏师范大学李梅教授为高三同学进行心理辅导。海州高级中学副校长魏居善主持讲座。

李梅教授为高三同学作题为《灿烂六月天》心理辅导讲座。李梅教授首先和同学们一起做手法操放松身心。然后从考场心态、考试心态、考后心态等不同阶段的心态调节给同学们介绍不同的方法，并针对考试焦虑、考场走神、失眠等情况讲解了调节方法。李梅还就考前的学习方法、考试遇到难题处理与同学们进行了交流。

生动的举例、精彩的活动、贴心的交流，让同学们增强抗压信心和心理调适能力，以积极、健康、阳光的心态投入到学习和生活中去，向着灿烂六月前进，创造新的辉煌。

盛 德 厚 学

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