海中苑悦读计划 | 2023—2024学年第二学期干部读书班 | 第五期

2023—2024学年

第二学期干部读书班

第五期

领读者

刘仙，江苏省海州高级中学后勤部主任。

《高效能人士的七个习惯》

《高效能人士的七个习惯》作者是美国著名博士史蒂芬·柯维，被美国《 时代周刊》誉为“思想 巨匠”、“人类潜能的导师”，并入选影响美国历史进程的25位人物之一。

书中总结我们现在所面临的问题主要有恐惧感和不安，我现在就想得到；缺乏人生平衡，我的定位在哪里；谴责和抱怨，绝望和无助；渴望理解，冲突和分歧个人的停滞不前。

针对上述问题，我们要改变现状，解决人生的苦恼和困惑，需要我们改变自己，要养成以下七个习惯：

1.积极主动

要有能力以积极的态度应对现状和未来、聆听自己，不仅可以对特定情境做出回应，还应该主动营造有利环境。

2.以终为始

以终为始意味着，每天、每个任务、每个项目开始之前，你都要对自己的方向和目的有一个清晰的构思，然后再动员一切积极因素去实现它。

3.要事第一

一个人要能够分清事情的轻重缓急，人们经常犯的一个错误就是把紧急的事情当成重要的事。工作生活中我们会有很多事情，响不停的电话铃声，理不清的来龙去脉。作者在书中画出了四个象限，提供了六标准和四步骤，指明了要分清什么是重要的事情，告诫要把重要的事情摆在第一位。

4.双赢思维

“双赢”是一种良好的思维习惯，它强调双方的利益兼顾，即所谓的“赢者不全赢，输者不全输”。懂得利人利己的人，把生活看作一个合作的舞台，而不是角斗场。

5.知彼解己

这是一个应用在人际交往当中的准则，就是先要了解对方，再争取让对方了解自己。要学会聆听，学会换位思考，而不能一味地站在自己的角度或凭借自己的经验猜测来提要求、下评论。

6.综合综效

与人合作最重要的是重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。有分歧才有收获。统合综效的精髓:判断和尊重差异，取长补短。

7.不断更新

一种平衡的更新，包括在身体、精神、智力、社会、情感等几个方面。人生最值得投资的就是自己。生活与工作都要靠自己，因此自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地。

心态的改变是习惯改变的开始，从改变自己的心态出发，勇敢地去改变，让眼中的事物都是积极的；具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地。

领读者

王学涛，江苏省海州高级中学后勤部副主任。

《热爱生活的一万个理由》

今天我跟大家一起分享的书是《热爱生活的一万个理由》，书中有这样一句话，让我感触很深，跟大家一起分享一下，生活就像一盒糖果，吃到最后，连糖纸都会变成斑斓的藏品。我相信正是因为有了“热爱生活”的勇气，才能推动我们不断前进，正是因为生活中的每一个经历，才塑造了我们坚强的品质。同时，我也相信“热爱生活”不是一句口号，更是一种态度，就像书中所说用自己真正的价值定义自己、标注自己，才是对此负责。自己为梦想而达成的成就，才是真正从岁月中提炼出只属于我们自己的人生价值。

这本书给我的感悟是，作为青年干部，要多反省，多倾听，不能盲目自信，才能在遇到困境时，能够重拾回曾经的从容，找到自己真正的价值，能够真正地和自己相识，在享受滚烫人生的同时，也能掌控自己内心的火焰；同时更要勇于尝试，善于积累，才能以饱满的热情和积极的态度去迎接工作、生活中的挑战。希望以后自己能做一个“有心人”，从我们身边的小事中，去发现生活中一些微小的美好与温暖，因为每一个治愈小故事的背后都藏着热爱生活的一万个理由。