青春正好，不负芳华 —— 新海高级中学女生课堂温馨开讲

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青春期的女生正处于成长的关键时期，细腻的情感和敏感的内心让她们体会着难以言表的困惑，也承受着对未知的迷茫。为了帮助成长中的女生进一步提升自我，激发潜能，新海高级中学女生课堂专题讲座于2022年11月1日在体艺馆第一报告厅温馨开讲。本期女生课堂的主题是《当我开始爱自己》，由学生发展指导中心马莹欣老师主讲，高二年级女生听取了讲座。

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“请你在脑海中想出三个你爱的人的名字……这三个名字中有你自己吗？”本期的女生课堂由这样一个问题开启，将女生们的关注点回归到自身，大家在舒适开放的氛围下认真思考、积极探索。在讲座中，马老师通过呈现生动案例和科学数据，让女生们真切地感受到了应该勇于突破性别刻板印象的限制，挖掘自身所蕴含的潜能与力量。据此，马老师提出了五个方面，即定目标以专注状态、敢尝试以奔赴理想、多读书以拓展见识、勤反思以丰盈性格、控情绪以调整状态，希望女生们能够更好地觉察自我、悦纳自我，努力遇见更好的自己。

成长是一个不断面对新挑战的过程，也是一个不知不觉走向未来的过程。女生课堂作为我校心理健康教育工作的重要组成部分，帮助很多女生们解答了成长路上的困惑，明确了未来努力的方向，激发了自我发展的内驱力，帮助她们以更加积极的心态去迎接未来的挑战。

供稿 | 学工部

编辑 | 朱芷欣

初审 | 周   峰

复审 | 陈继敏

审定 | 顾爱军