心理学上倡导的听课模式

每个同学都想取得理想的成绩，影响学习成绩的因素有多种，而课堂是我们学习的主阵地，所以，最终学习成绩的优劣主要决定于听课水平。你是好的听课者吗？我们来看看心理学家是如何评价听课水平的差异的。

尼克尔斯是国际著名的听力专家，他指出十种听课的坏习惯，一旦消除这些坏习惯，学生就能成为一名好的听课者，从而以比较好的状态投入学习。

1.认为课程单调无味

一名差的听课者一经判断讲课单调无味之后，就会心不在焉，而这种判断通常不是以知识而是以无知为基础的。一个好的听课者，即使老师的课讲得有些单调，也会尽力倾听可能是重要的和有用的知识信息。

2.批评讲课者

一个差的听课者常常找讲课者的岔子，例如不修边幅，声音单调，语言贫乏等等，并推断这样的讲课者是讲不出什么重要内容的。而一个好的听课者清楚地认识到上课不等于时装模特儿表演，他所追求的是获得思想观点，而不是找批评的靶子。

3.过激反应

一个差的听课者由于专门注意自己与讲课者之间观点的不同，以至于产生过激反应而没有听到或拒绝接受大部分有价值的讲课内容。而一个好的听课者是用脑子而不是用感情去听课，他只是把不同的观点记下来，以便课后向老师进一步请教，然后继续听讲。

4.只听事实

一个差的听课者关注的仅仅是事实，认为具体的描述只是讲课者个人的观点而已。而一个好的听课者想知道事实是怎样证明原理，例子又是如何说明概念，论据是怎样证明论点的。他认为事实是重要的，但只有和原理、概念、论点等联系起来才有意义。

5.概括一切

一个差的听课者企图将每一堂讲课的内容通过高度的概括硬塞进一个固定的模式之中，他忙于分析讲课的形式和风格而忽视具体的内容。而一个好的听课者却按照讲课的题目和组织形式来不断调整自己的笔记。

6.伪装注意

一个差的听课者两眼虽盯着讲课者，但实际上并不注意，他们期望在课后休息的时候从课本里获得相应的信息。而一个好的听课者认识到每堂课的内容都是讲课者花了几个小时甚至更长的时间才收集起来的，因此必须高度集中注意，珍惜这一获取论点、论据和概念的好机会。

7.分散注意力

一个差的听课者会因一点小小的刺激，例如门外的脚步声、门窗的开关声、文具的掉地声等等而中断聆听教师的讲课。而一个好的听课者能主动地约束自己不去理会使他分心的刺激，将注意力集中在讲课者所讲的内容上。

8.只听简单内容

一个差的听课者怕动脑筋，要听懂讲课者复杂的观点和思想是非常困难的事，对这种学生而言，听课只是娱乐，而不是学习。而一个好的听课者求知欲强，他想了解讲课者是如何证明自己观点的，对于困难的、技术性很强或者复杂的内容并不畏惧，而是深入钻研。

9.对感情词反应过激

一个差的听课者听到一些激起个人感情的词，便会产生过激反应，而其他内容就什么也听不进去了。而一个好的听课者听到同样充满了感情色彩的语词，反而更加仔细倾听，以便领会讲课者的要旨和论点，并了解他的偏见所在。

10.浪费思维速度

任何人都知道思维的速度要比讲话的速度快得多，差的听课者却懒洋洋地被动地听讲课者的讲课，或者利用自己的思维速度来解决一些个人的问题，例如开小差。这样，一个差的听课者就跟不上讲课者，而将教师的讲课内容白白放弃。而一个好的听课者则利用自己的思维速度和讲课过程中的一些间隙来区别论点论据，很快地概括讲授的要点，预计讲课者下面所讲内容是什么。这样主动听课，效果自然就好。

可见，高效的听课是主动适应、包容风格、期待知识、主动思考的行为模式，其实，这也是被无数事实证明了的学习规律。