心向阳光 健康成长——海州高级中学第十一届“5•25”心理健康活动周拉开帷幕

心向阳光健康成长

我校第十一届“5·25”

心理健康活动周拉开帷幕

五月，花儿如约而至，清晨起床，走在上课的路上，你是否曾停下脚步闻一闻花的清香？你是否会伸出手感受阳光从手心传到心窝里的温暖？在这美丽的五月，海州高级中学第十一届“5•25”心理健康活动周拉开帷幕。

2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康节，“5•25”的谐音即为“我爱我”，提醒学生“珍惜生命，关爱自己”。5月25日，这是一个让我们爱自己的日子。同学们面临着学业的压力、人际的困惑，很多同学容易陷入自我评价过低，迷失自我的状态。此节日的核心内容就是通过引导学生关注内心的情绪变化和心理健康，学会了解自我、关爱自我、接纳自我，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

本届活动周的主题是“心向阳光  健康成长”。活动周围绕“健康生活”、“乐观心态”、“压力应对”等内容，关注家庭教育，坚持正向引导、心育渗透，开展形式多样的心理健康活动，营造健康向上、活力青春的校园心理教育氛围。

本届5.25心理健康主题活动周中，每位同学都会收到一张活动邀请函，邀请每位学生参加通关卡上介绍的各项5.25心理健康周活动。

同学们的生活中总有突遇的难题，难言的心事，这时别人的一句鼓励、一句肯定、一句理解，都会让心里感到无比温暖，可以快速走出负面情绪，变得能量满满！

每个班级通过班会课的时间，让同学们拿起手中的笔，细心挖掘周围同学的优点，给别人带来温暖的同时，也能收到来自同学们的赞美和鼓励。通过“夸夸同学会”活动让每一位同学都能获得温暖和滋养！

525

525

开心

2022年 5月25日

好好爱自己，善待自己的心灵；

好好爱自己，停止无用的自责；

好好爱自己，耐心地帮助自己；

好好爱自己，照顾自己的身体；

每年只有一天“525”，

但是我们每年的每一天，

都可以“525”！

—END—